A rövid válasz az, hogy természetesen igen - hiszen sehol sincs írásba foglalva az, hogy csak akkor húzhatunk futócipőt vagy végezhetünk pár fekvőtámaszt, ha utána legurítunk egy fehérjeturmixot. Ám a helyzet ennél összetettebb. Szervezetünk érezhetően meghálálja, ha biztosítunk számára minden szükséges tápanyagot, ami étkezéssel nem mindig megoldható.

Több oka is lehet annak, hogy néhány hét, hónap, esetleg egy év kihagyásra kényszerültünk, most azonban szeretnénk visszatérni a rendszeres testmozgáshoz. Mutatjuk, hogyan érdemes mindezt megtenni, hogyan minimalizáljuk a kockázatokat, főleg, ha közben a koronavírus-fertőzésen is átestünk.

A sikeres fogyáshoz nem titkos összetevők vagy csodaszerek kellenek, hanem az, hogy a következő 4 nagy csapdát elkerüljük a fogyókúra során.

Az ételérzékenység vagy ételintolerancia lassan már népbetegségnek számít, egyes adatok szerint világszerte az emberek 15-20 százalékát érintheti. Milyen tünetek utalhatnak rá, hogyan lehet diagnosztizálni, és mire kell figyelnünk, ha igazolódik valamilyen érzékenység?

Az antioxidánsok sokak szerint csodaszernek minősülnek, hiszen csökkent mennyiségük egyaránt szerepet kap az öregedés elleni harcban, számtalan betegség patogenezisében, vagy egyszerűen csak a rossz közérzet és általános fáradtság kialakulásában.

Az egészséges étrendet nem a súlycsökkentés miatt kell bevezetni az életünkben, hanem azért, hogy minél tovább jól működjön a szervezetünk.

Hatékonyság és biztonság mellékhatások nélkül! Ezt nyújtja új farmakogenetikai tesztünk, amely a terápia kezdetétől segít a kezelőorvosnak és a pácinesnek kiválasztani a megfelelő hatékonyságú gyógyszert úgy, hogy a mellékhatásokat elkerüljék!

A legtöbb ember ma már csak zavarodottan kapkodja a fejét, ha a koronavírus kimutatására kínált módszerekről, tesztekről hall. Nem csak a lehetőségek sokfélék, de az eredmény is gyakran lehet teljesen hibás. A tesztek fajtáiról és főleg megbízhatóságukról Póda Tamással, a SYNLAB Hungary Kft. kereskedelmi igazgatójával beszélgettünk.

Mielőtt belevágnánk a téli szabadtéri sportolásba, készüljünk fel megfelelően. Mutatjuk, mire kell figyelnünk kültéri edzés előtt, alatt és után.

Az új év beköszöntével sokan elhatározzák, hogy egészséges életmódra váltanak, ezek a fogadalmak azonban többnyire igen hamar elbuknak. Az életmódváltás sikerét nagyban elősegíthetjük ugyanakkor, ha a kezdeti időszakban tapasztalt szakemberhez fordulunk, aki a megfelelő vizsgálatok révén hozzájárulhat a szervezetünk igényeihez leginkább passzoló diéta és életvitel megtalálásához.

A DNS-tesztek térhódítása óta egyre többek kíváncsiak élettörténetük egészen távoli kezdeteire, hogy kitől és egészen pontosan honnan származnak. A GPS Origins DNS-teszt segítségével most arra is fény derülhet, hogy földrajzilag „honnan” indultak apáink és anyáink – egészen a származási országig, szigetig, vagy akár egy faluig visszavezetve.

A SYNLAB Hungary Kft. 140 millió forintos támogatást nyert el a Külgazdasági és Külügyminisztérium, valamint a HIPA Nemzeti Befektetési Ügynökség Nonprofit Zrt. pályázatán; a 281 millió forint összértékű beruházásból a kapacitásbővítés mellett a koronavírus tesztelésével kapcsolatos fejlesztésekre is költenek - jelentette be Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter a SYNLAB okiratátadási ünnepségén szerdán Budapesten.

Gyermekeink egészséges életmódra nevelését már az első perctől gyakorolnunk kell. Hazánkban már a kisiskolás korosztály nagy hányada is egészségtelenül, vagy hiányosan táplálkozik és évről évre növekszik a túlsúly és az elhízás gyakorisága minden korcsoportban. A probléma kapcsán Kovács Virág, a SYNLAB Sportdietetikai üzletág dietetikusának tanácsait olvashatjátok.

Aki egy kicsit is beleássa magát a DNS-kutatásokba, számtalan megrázó történetre bukkan elhallgatott örökbefogadásról, hűtlenségről és vér szerinti rokonok egymásra találásáról. Ezek közül hoztunk el néhányat.

Egy megyében átlagosan heti 250 maszkra és 40 liter fertőtlenítő szerre van szüksége a humanitárius szervezetnek.

A DNS-profil alapján érdekes életút tárulhat az ember elé. Felmenőink között elnököket, királyokat és művészeket is találhatunk, de az is megeshet, hogy Hollywoodig vezetnek a rokoni szálak.