A túlsúly mögött mindig ott egy történet, egy nyomós ok, egy magyarázat, aminek birtokában az érintett képes elindulni a fogyás útján. Az alábbi elképesztő fogyástörténetek ezt bizonyítják.

Fogyókúra: a bikiniszezon előtt különösen nagy figyelmet kap a téma. Amiről azonban csak kevesen tudnak, hogy a legtöbb diéta egy év után már nem annyira hatásos, mint az elején.

Amikor beteg lett, kétmillió dollárt küldött egy kutatóorvosnak. Rajta próbálják ki az új eljárást.

A várandósság az egyik legszebb időszak egy nő életében, ám ahhoz, hogy ez alatt a 9 hónap alatt minden a legnagyobb rendben menjen, szoros orvosi kontroll szükséges. A leendő édesanyának számos kötelező vizsgálaton részt kell vennie, de csináltathat fakultatív szűréseket is. Szülész-nőgyógyászt kérdeztünk a megfelelő terhesgondozás folyamatáról.

Egy mentálisan sérült ember oldalán élni a legnehezebb keresztek egyike, amit egy társ kaphat. Katalin mesél.

Miután a teszt és a nőgyógyász is megerősítette, hogy szülők lesztek, az euforikus öröm mellett megérkezik egy másik érzés is: az aggodalom, hogy egészséges babátok születik-e. Persze nincs értelme kilenc hónapot végigizgulnotok, főleg, ha hallgattok a szakemberekre.

Hazánkban folyamatosan enyhítenek a 2020 márciusában járványügyi helyzet miatt elrendelt korlátozásokon, mivel úgy tűnik a járvány lecsengőben van. Az enyhítések miatt lazul a fegyelem, egyre kevesebben tartják szem előtt az előírt korlátozásokat, mert úgy érzik, elmúlt a veszély. Pedig az óvatossági szabályozás betartása továbbra is fontos, hiszen nem lehet tudni, mit hoz a jövő, lesz-e és ha igen, mikor második hullám.

Courtney Smith életmódot váltott és receptet is ad a diétához.

Hazánkban március óta szigorú járványügyi intézkedésekkel igyekeztek megfékezni az új koronavírus-járvány terjedését, eddig sikerrel. Ezért mára a korlátozások nagy részét eltörölték, újra indult az országban az élet. Ugyanakkor a visszakapott szabadság ellenére a vírusok - így a koronavírus- okozta fertőzéssel továbbra is számolni kell, ezért nem árt az elővigyázatosság. Érdemes tisztában lenni azzal, hogy hol kaphatjuk el legnagyobb valószínűséggel a fertőzést, mi számít ilyen szempontból rizikófaktornak, és mi kevésbé.

Bár a rendszeres mozgás elengedhetetlen szervezetünk egészséges működéséhez - sőt, hivatásos sportolók esetében a megélhetést (is) jelenti -, a nem jól felépített és túlzásba vitt tréningnek egy veszélyes állapot, a túledzettség lehet az eredménye. Milyen tünetei vannak, és melyek azok a laborértékek, amelyek kimutathatják, hogy baj van?

Ha beteg gyerekről hallunk, akkor első érzésünk lehet akár a sajnálat is. Ha viszont leülünk egy érintett szülővel beszélgetni, akkor rá kell döbbennünk: a helyzete akár egy sors által ránk bízott feladatnak is felfogható, amiből lehetséges pozitívan kijönni.

A WHO a világjárványt okozó új koronavírus elleni harc egyik fő eszközeként jelölte meg a vírus tesztelését. A megfelelő diagnosztikai eljárás lehetővé teszi a fertőzés jelenlétének gyorsabb felismerését és a beteg megfelelő ellátását. A SARS-CoV-2 kimutatására többféle diagnosztikai teszt létezik. Nem mindegy azonban, hogy melyiket mikor végzik el, mint ahogy az sem, hogy mit szeretnénk megtudni: korábban átestünk-e már a fertőzésen, vagy hogy jelenleg fertőzöttek vagyunk-e. Az eligazodásban nyújtanak segítséget labordiagnosztikai szakembereink.

Hazánkban a közelmúltban alkalmazták először a koronavírus-betegség gyógyítása során a vérplazma-terápiát. Egy súlyos állapotban intenzív osztályon ápolt beteg három egymást követő nap kapta meg három részletben a kezelést. Az eredményeket látva ígéretes az eredmény – hangzott el az Operatív Törzs április végén tartott sajtótájékoztatóján.

Már hetek óta össze van zárva gyermekeivel? Imádja őket, de vannak pillanatok, amikor inkább bemenekülne egy pánikszobába? Fogalma sincs, hogyan lehet megoldani, hogy öt percet egyfolytában, fókuszáltan végigdolgozzon, mert folyton ráncigálja valaki a ruhája szélét és azt hajtogatja, hogy anya, anya?

Nos, tökéletes megoldással mi sem fogunk tudni szolgálni, de összegyűjtöttünk pár oldalt, linket, ahol talál programokat, tenni-vennivalót, amivel talán egy időre le lehet kötni a csemeték figyelmét. Ha Önnek is van más, jól bevált tippje a fölösleges energiák lekötésére, írja meg Facebook-oldalunkon.

Ma már rengeteget olvashatunk a mellrák megelőzési lehetőségeiről. Sajnos nagyon sok nő ezen a kérdésen már túl van, mert már szembesült saját mellrák-diagnózisával. Innentől nagyon sokfelé vezethet a sorsa. Mitől függ, hogy kezelik-e, és ha igen, hogyan? Dr. Végh Éva belgyógyász, onkológus, klinikofarmakológus, a Dél-Pesti Centrumkórház Onkológiai Centrumának munkatársa segít megérteni.

Egy önmagát tökéletesen egészségesnek érző ember az esetek nagy részében halogatja az esedékes szűréseket. Nem árulunk el titkot: a szakorvos szerint ezek a vizsgálatok nem véletlenül vannak, és saját jól felfogott érdekünk, hogy rendszeresen eljárjunk.

Ha a különböző emésztési gondok, krónikus fáradtság, hajhullás, bőrproblémák, kóros fogyás hátterében a glutént sejtjük bűnösnek, ne kezdjünk bele rögtön egy diétába. Először vessük alá magunkat egy alapos kivizsgálásnak, mert egészségünk megőrzése és a kezelés szempontjából nem mindegy, hogy pontosan mi okozza a panaszainkat.

Az új koronavírus által okozott betegséget, a COVID-19-et könnyű összetéveszteni a sok esetben hasonló tüneteket mutató szezonális influenzával. Melyek a legfontosabb különbségek és hasonlóságok? Kiderül az alábbi összeállításból.

Európában elsőként a Pécsi Tudományegyetem (PTE) virológiai munkacsoportjának szakemberei izolálták a koronavírust egy beteg székletmintájából – tájékoztatta Jakab Ferenc professzor, a miniszterelnök által korábban felállított koronavírus-kutató akciócsoport vezetője a közelmúltban az MTI-vel.

A magyarországi koronavírus-járvány a második – a csoportos megbetegedések- szakaszban van. Ez azt jelenti, hogy a vírus Magyarország egész területén előfordulhat. A fertőzés közösségben, közeli érintkezés és cseppfertőzés útján terjed. „Ezért nagyon fontos, hogy az idősek, a diákok, és aki teheti, az maradjon otthon, tartsa be az szabályokat és az ajánlásokat” – olvasható a kormány hivatalos tájékoztató weboldalán, a koronavirus.gov.hu-n. A járvány terjedésének megfékezése és a megelőzés érdekében érdemes megismernünk az „első számú közellenséget.” Ebben segít az alábbi összefoglaló.

Néha természetes, hogy felpuffadunk, amennyiben azonban a probléma állandósul, érdemes utánajárni a lehetséges kiváltó okoknak. Cikkünkben összegyűjtöttük azokat az állapotokat, amelyek a legnagyobb valószínűséggel idézhetik elő a kellemetlen panaszt.

Tejfehérje-, glutén-, szója és mogyoró, csak hogy a leggyakoribb allergiát okozó táplálék-összetevőket említsük. Bármelyikük fogyasztása akár végzetes anafilaxiás sokkot is előidézhet az arra érzékenyeknél. Ezért is különösen fontos, hogy időben kiderüljön, ha valaki ételallergiás.

Ha azt hiszed, még fiatal vagy a rákhoz, és inkább a szerelmed tapogassa a melledet, akkor először nézz körül a családodban, aztán menj el szűrővizsgálatra, és kezdj el nyugodtan félni, mert az is sokkal jobb, mint belehalni. Dr. Magenheim Rita Németországban élő szülész-nőgyógyász is azt hitte, hogy még túl fiatal, biztonságban van…

A nők kardiovaszkuláris tünetei főként a menopauza után válnak egyre hangsúlyosabbá - habár a szív és érrendszeri betegségek kockázata mindenképpen növekszik az életkorral.

Amikor ez az interjú készült, Juhász Tímea még Timcsi volt, szókimondó lány dús keblekkel – az egyikben 7 centis daganattal. Harmincöt évesen emlőeltávolító műtét előtt állt. Eltelt pár hét azóta, és a keblek már nincsenek. Timcsinek elkezdett kinőni a haja, Timcsiből pedig Tímea lett, aki küzd az életéért.

Joggal feltételezzük, hogy egy tüdőrákban szenvedő idős nő visszafogottan éli az életét, ám Eileen Hewsont nem ilyen fából faragták. Szupernagyi a csúcsra tör!

A rákos esetek akár 40 százaléka megelőzhető lenne Magyarországon, ha az emberek rendszeresen részt vennének a szűrővizsgálatokon.

A rosszindulatú daganatok fejlődésével párhuzamosan bizonyos, az adott daganatot jellemző markerek szintje megemelkedhet a szervezetben. Ezek segítenek az orvosnak felismerni a betegséget, megállapítani, mennyire hatékony a kezelés, illetve a daganat kiújulását is jelezhetik.

A tél végére a magyar lakosság komoly hányadát érinti a napfényvitaminnak is nevezett D-vitamin hiánya. Megfelelő mennyiség híján azonban immunrendszerünk meggyengül, ami akár súlyos következményekkel is járhat.

A HPV veszélyei azonos mértékűek a méhnyakrákéval, vagyis női problémáról van szó. Sokan gondolhatják így. Pedig a vírustörzs okozta betegségek a férfiakat is vastagon érintik.

A tejcukor-érzékenység bár örökletes, de nem veleszületett állapot. Fokozatosan alakul ki és számos kellemetlen panasszal jár. Öröm az ürömben, hogy ha jelentkeznek a tünetek, és igazolódik a laktózintolerancia, jogosultak vagyunk adókezdvezményre.

„Mi van, ha továbbadom?” – teheti fel magának a kínzó kérdést az, akinek esélye lehet genetikai betegségeket „örökbe adni” gyerekeinek. A hemofília esetében – az orvostudomány mai állása mellett – a válaszok inkább megnyugtatók, de azért még akadnak kérdések.

Egykori uralkodók homályba veszett tragédiája, megingott házastársi bizalom helyreállítása, veszélyes gyilkosok kézre kerítése. Mi a közös bennük? DNS-be zárt titkok megfejtése oldhatja meg mindegyiket. Az igazságügyi orvostan ezt (is) teszi.

Betegségeknél különösen érvényes a bölcs mondás, miszerint a bajt sokkal könnyebb megelőzni, mint orvosolni. Éppen ezért fontos, hogy ne csak akkor látogassunk el a rendelőbe, amikor problémánk van, hanem rendszeresen járjunk szűrővizsgálatokra is. Nézzük, miket érdemes évente beiktatni.

Tudta, hogy a méhnyakrákot okozó HPV-fertőzés is szexuális úton terjed? Pedig a nemi betegségek egy ártalmatlannak tűnő légyottal is könnyen „beszerezhetők”. Hova forduljunk, mire számítsunk? Válaszol a szakértő.  

Évente legalább egy alkalommal minden nő számára javasolt nőgyógyászati szűrővizsgálaton részt venni, hiszen nőknél a mellrák után - a kezdeti stádiumban tünetmentes - méhnyakrák a legmagasabb halálozással járó rosszindulatú betegség. A laboratóriumban végzett vizsgálati eredmények azonban a laikusok számára sokszor nehezen értelmezhetőek, ráadásul az orvosok sem adnak róluk minden esetben részletes tájékoztatást.

DNS-teszt alapján kiderülhet, hogy Mária Terézia telepítette-e őseinket Magyarországra, és hogy talányos módon még Ausztráliában is élhetnek távoli rokonaink. Hiszen egy DNS-vizsgálat a földrajzi származásunkat is megmutathatja.

A plusz GRIK1 gén lehet az oka a Down-szindrómások térbeli tájékozódási nehézségeiért egy spanyol kutatócsoport szerint. 

A méhnyakrák az egyik leggyakoribb nőgyógyászati daganatos betegség, Magyarországon mintegy ezer méhnyakrákos megbetegedés fordul elő évente, és közel 500-an halnak meg méhnyakrákban. A méhnyakrák kialakulásának hátterében bizonyítottan a humán papillomavírus (HPV) fertőzés egyes típusai állnak. A betegség kialakulásának kockázata jelentős mértékben csökkenthető a HPV elleni védőoltás és a rendszeres méhnyakszűrés alkalmazásával.

Hűségesek voltak-e a szüleink? Élnek-e távoli rokonaim Indiában? Kell-e tartanom a II-es típusú cukorbetegségtől? Ma már mindezekre választ kaphatunk a DNS–teszt segítségével.

Átlagosan minden ötödik embert érint valamilyen mértékű ízületi bántalom Magyarországon. Az alábbiakban sorra vesszük, milyen tényezők állhatnak az akár súlyos panaszok hátterében.

Napjainkban egyre több embernél alakul ki trombózis. Szerencsére bizonyos vizsgálatok segítségével kiszűrhető, van-e hajlamunk a betegségre. Kinek ajánlott elvégeztetni a teszteket, miért jó, ha kiderül a trombofília, és mit tehetünk a diagnózis felállítását követően?

Hogyha sokáig nem jön a baba, a legtöbbször a nők magukban keresik a probléma okát, pedig a meddőség majdnem ugyanolyan arányban érinti a másik nemet is. Milyen vizsgálatokat érdemes elvégezni a férfiaknak, ha késik a gyermekáldás?

A kis Endre januárban lesz kétéves: olyan ritka betegséggel született, hogy csak a fővárosi kórházak vállalják az ellátását. Az édesanyja Jászberényből ingázik vele, de van, hogy a kezelések miatt heteket kell Budapesten tölteniük.

Genetika és rák: egymástól egyáltalán nem idegen fogalmak.

A cukorbeteg kisgyerekek az ünnepek alatt sem ehettek hagyományos édességeket, és a legtöbben nem azért, mert korábban mértéktelenek voltak.

A stroke kockázata nemcsak a kor előrehaladtával növekszik, kialakulását életmódunk is nagyban befolyásolja - sőt az is intő jel lehet, ha korábban előfordult már családunkban a betegség. Utóbbi esetben kiemelten fontos, hogy szűrővizsgálatok segítségével idejében felismerjük a veszélyeket.

A laborvizsgálatok egyszerű, de rendkívül hatékony módszert jelentenek szervezetünk aktuális állapotának feltérképezésére. Ahhoz azonban, hogy a kimutatott értékek a valós képet tükrözzék, a pácienseknek is be kell tartaniuk néhány fontos szabályt.

Egyre több férfi meddő, sokan mégis tabuként kezelik a kérdést. Mi vár arra, aki szembenéz a problémával, hogyan derítik ki a terméketlenség okát?

Mennyi folyadékot fogyaszthatunk vérvétel előtt? Ha nem adhatunk vért, még vehetnek tőlünk? Összegyűjtöttünk néhány fontos tudnivalót a laborvizsgálatokról.

A SYNLAB Hungary Kft. szakembereinek munkáit 347 kompozícióból választották ki, a versenyre 43 ország mikrobiológusai neveztek.

Mi történik a sportorvosi rendelőben? Melyek a kötelező elemek, és mikor van szükség speciális kivizsgálásokra?

Bár optimális esetben nincs ok a kételkedésre, esetenként mégis előfordulhat, hogy nem egyértelmű, hogy ki egy gyermek biológiai apja. Szerencsére, az akár anonim módon elvégezhető vizsgálatokkal ilyenkor is egyszerűen és gyorsan megbizonyosodhatunk az igazságról, akár már a gyermek megszületése előtt.

Egészségünk egy furcsa kincs, természetesnek vesszük, valódi értékére pedig rendszerint csak egy-egy megbetegedés során derül fény. Tudatosan kellene óvnunk a mindennapokban, mert előfordulhat, hogy mire fizikai panaszok is fellépnek, már késő visszakozni. Betöltve a harmincat én is számot vetettem arról, mit teszek meg az egészségemért.

Figyeljünk jobban a férfiakra, és figyeljenek jobban ők is magukra! Ismét zajlik a Movember kampány.

Bár a prosztatarák elsősorban az idős férfiak betegsége, 40-45 éves kor után már bárkinél kialakulhat. Amennyiben időben, még a tünetek megjelenése előtt diagnosztizálják, jól gyógyítható. De mit tehetünk a megelőzésért, és hogyan lehet felismerni, hogy baj van?

A harmincas férfiak rendszerint még nem járnak túl sűrűn szűrésekre, és ezt nem jól teszik, hiszen számos betegség fenyegeti őket is. November a férfiak hónapja, így ebben a cikkben én is összegyűjtöttem, mit teszek meg a saját egészségem megőrzéséért.

Évente 1500 férfi hal bele a prosztatarákba, ezért sem mindegy, hogy elmegyünk-e szűrésre. A vizsgálatok ugyan nem fájdalommentesek, de életmentőek!

A prosztata vagy más néven dülmirigy gesztenyéhez hasonlító szerv, a húgyhólyag alatt található, kivezető csöve a húgycsőbe torkollik. Fontos szerepet játszik a vizeletürítésben, hiszen a húgycső ezen szakaszának szűkülése esetén nehézkessé válik a vizelés. Emellett részt vesz a szaporodásban is, hiszen váladéka az ondófolyadék része.

El lehet engedni a „jelenlegi tudásunk szerint ez gyógyíthatatlan” szakvéleményt? És mit lehet tenni egy kisgyerekkel, aki nem érti, miért kell naponta ötször ennie, akkor is, ha épp nem éhes? Erikával és Attilával beszélgettem, akiknek középső gyereke, a 13 éves Kati 1-es típusú diabétesszel él.

Magyarországon az MSD Pharma Hungary felelős a HPV elleni oltóanyag elérhetőségéért. A vakcinával kapcsolatos kérdéseinkre a cég orvosigazgatója, dr. Dániel Andrea válaszolt.

Bizonyos esetekben kifejezetten szükséges terheléses vércukorvizsgálatot kérni. Cikkünkben összegyűjtöttük, mikor indokolt elvégezni, és a vizsgálatra való felkészüléssel, a mérés menetével kapcsolatos fontos információkkal is foglalkozunk.

Magyarországon átlagosan minden tizedik felnőtt diagnosztizált cukorbeteg, emellett pedig százezres nagyságrendben lehetnek, akiknél még nem ismerték fel a betegséget, de már érintettek. Lássuk tehát, mi figyelmeztethet a problémára.

A terheléses vércukorvizsgálat helyett az anyagcserében fontos szerepet játszó egyik hormon, az adiponektin szintje is árulkodhat cukorbetegségről, illetve sok más anyagcsere-betegségről is. Miért lehet célszerűbb ezt a vizsgálatot elvégezni?

Akkor sem kell kétségbeesned, ha kialakult a cukorbetegség a szervezetedben, de meg kell tanulnod együtt élni vele. Fontos, hogy rendszeresen ellenőrizd a vércukorszinted.

Az interneten található óriási információmennyiségnek hála gyorsan megtaláljuk kérdéseinkre a választ, azonban ha az egészségünkról van szó, nem árt a megszokottnál is körültekintőbbnek lenni.

A 33 éves Jozifek-Szűcs Gitta kétszer is elsiratta, hogy anya legyen. Egyszer akkor, amikor nőgyógyászati műtét várt rá, majd akkor, amikor orvosi papírjára ráírták: szövődmények miatt steril. Várandóssága ötödik hónapját tölti, amikor beszélgetünk.

Magyarországon a cukorbetegség népbetegség, mégis alig tudunk róla tényeket. Mit jelentenek az egyes típusok? Igaz, hogy néhány évtized múlva a tudomány képes lehet minden beteget meggyógyítani? Honnan ismerhetem fel én mint szülő, ha baj van? Dr. Nagy-Szakáll Zsuzsa válaszol.

Milliókat érint világszerte a cukorbetegség, miért pont a sztárok maradnának ki?

A cukorbetegség mára népbetegségnek számít, amely a világon gyakorlatilag minden 11. embert érint. Nem csoda hát, hogy a hírességek között is jó néhányan élnek együtt ezzel a betegséggel. Lássuk, kik azok!

Amikor sikerült felülkerekednie a HPV-n, Bali Roxana nem elégedett meg azzal, hogy újra egészséges: hosszú kihagyás után mű- és toronyugróként visszatért az élsporthoz is, és meg sem állt a dél-koreai vizes világbajnokságig.

Nemrég Kvangdzsuban, a masters vizes vébén két magyar nő állt a műugró deszkán: Bali Roxána, aki nem sokkal korábban konizációs műtéten esett át HPV miatt, és Linder Erzsébet mellráktúlélő. Talán volt náluk jobb ugró a mezőnyben, de elszántabb nemigen. Most Erzsébetet mutatjuk be.

A HPV a leggyakoribb szexuális úton terjedő vírus, amely súlyos esetekben méhnyakrákot vagy más daganatot is okozhat. A legveszélyesebb típusai ellen létezik védőoltás - nőgyógyásszal beszélgettünk arról, mikor és miért érdemes beadatni a vakcinát.

A HPV ellen ingyenes az oltás, a magyar lányok ötöde mégis lemarad róla, mert a szülők nem kérik nekik.

A herpesz világszerte az egyik legelterjedtebb vírus, a felnőttek többsége - akár tudta nélkül is - hordozza a kórokozót. A kellemetlen hólyagocskák jó pár napig meg tudják keseríteni az életünket, de mi történik vajon akkor, ha terhesen leszünk herpeszesek?

Vasárnap Hídséta, a mellrák elleni küzdelem jegyében. De ami ennél fontosabb: szűrésre mikor sétálsz el? Ha időben, akkor nagyon jók az esélyek a gyógyulásra.

A közhiedelemmel ellentétben nem csak gyermekkorban lehetünk allergiásak, a probléma akár a negyvenes éveinkben is kialakulhat. Mi váltja ki a kellemetlen tüneteket?

A családalapítás előtt állóknak nagyon fontos előre tervezni, hogy a magzat fejlődése és a kismama egészsége is kifogástalan lehessen. Mik a legfontosabb lépések?

Mielőtt szerelmes lettem, nem gondoltam, hogy akarok még valaha gyereket. Nem sokkal utána már tudtam. Egy gond van csak: elmúltam negyven. Na, jó, negyvenkettő is.

Magyarországon majdnem minden harmadik ember valamilyen májbetegségben szenved, specifikus tünetek híján azonban ezeket kezdetben nem könnyű felismerni. A májfunkciókat legegyszerűbben vérvétellel vizsgálhatják, ami sokat elárulhat a szerv állapotáról.

Sok esetben felismerhető testi tünetek nélkül alakul ki komoly vesebetegség, a panaszok jelentkezésekor pedig már olyan előrehaladott lehet a károsodás, hogy csak mesterséges vesepótló kezelés vagy szervátültetés révén tudnak segíteni az érintetteken. A szakember szerint éppen ezért mindenképpen hasznos, ha évente legalább egyszer ellenőriztetjük a veseműködésünket néhány alapvető laborvizsgálat segítségével.

Hihetetlen, de minden harmadik-negyedik várandós hordozza ezt a fertőzési okot.

Egészségügyi szűrésekről szóló aloldalunkon idén kiemelten foglalkoztunk a meddőség problémájával. Mutatjuk a legérdekesebb cikkeket.

A genetika korunk talán legfontosabb tudománya. Segítségével megérthető az emberi működés, feltérképezhetők és kiszűrhetők betegségek, és persze a DNS felfedezése óta nem maradhat titok, hogy ki egy gyilkosság elkövetője, a párunk szeretője vagy épp egy gyermek apja.

Egyre több marad a fésűben a frizurából? Elszaporodtak a padlón, párnán, lefolyóban hagyott hajszálak vagy a ruhánkon integetnek kínosan? A hajhullás bizonyos szintig természetes dolog, de egy ponton túl érdemes orvoshoz fordulni vele.

Az inzulinrezisztencia sokáig rejtve maradhat, mert vércukorszint-vizsgálat során általában nem mérik az inzulinszintet, pedig rengeteg embert érint ez a betegség.

Az esetek többségében nincs megírva a génjeinkben, hogy cukorbetegek leszünk. Ezért ne dőljünk hátra tehetetlenül, hagyva, hogy a sorsunk – vagyis inkább a rossz döntéseink következményei – utolérjenek bennünket!

Haspuffadás, folyamatos hasmenés vagy székrekedés esetén érdemes számba venni azt is, hogy akár cöliákia is okozhatja a tüneteket.

„Amikor a kedvenc dinnyém ellenem fordult.” Hogyan válhat a legkedveltebb nyári gyümölcsből, a görögdinnyéből kellemetlen tüneteket okozó allergén? A parlagfű-túlérzékenyeknél fordulhat elő ez a keresztallergia. Violetta estében szintén ez történt, ráadásul nem is volt olyan könnyű rájönnie, mi a baja.

Ismert veszéllyel könnyebb szembeszállni – nincs ez másképp az allergia esetében sem. Ahhoz ugyanis, hogy kordában tudjuk tartani kellemetlen allergiás tüneteinket, tisztában kell lenniük azzal, hogy pontosan mire vagy mikre vagyunk allergiásak.

Javában tart a nyár, az augusztusi forró napok többnyire tikkasztóak. A nagy meleg idején aki tud, a strandokra menekül a hűsölés egyik legélvezetesebb módját választva – nullától kilencvenkilenc éves korig.

Biopiacról vásárolsz, és azt hiszed, abban van a vitamin? Hát akkor kapaszkodj: a jól fagyasztott gyümikben és zöldségekben sokkal több van! Albertirsán, az ország legnagyobb fagyasztóüzemében jártunk. Borsót ölelő jég, érzékszervi hiányosságok és bélszínroló mint szocializációs tényező: képes mirelitoktatás az NLCafén!

Emberi testünk szilárd vázát csontvázunk adja, amely meghatározza külsőnk alakját, lehetővé teszi mozgásunkat, védőburkot képez különböző létfontosságú szerveink számára, ezek mellett pedig helyet ad a vérképzésünknek, és számos ion raktározását is ellátja. Észrevétlen védelme fizikai testünk stabil alapját képezi.

A rákszűrő vizsgálat mellékleleteként egyre gyakrabban írnak le humán papillómavírus fertőzést, nem kis riadalmat keltve ezzel a betegeknél. Egyre gyorsabban terjed ugyanis a hiedelem, hogy a vírussal történő fertőzés egyet jelent a méhnyakrákkal.

A gyerekekről nem mondhatjuk el, hogy általánosan ajánlott lenne számukra a vérképük ellenőrzése. Léteznek azonban betegségek és állapotok, amelyek esetén nagyon fontos, hogy átessenek egy vérvételen.

Családi érintettség esetén megnő az esélye, hogy mi is tapasztalni fogunk szív- és érrendszeri problémákat. A fájdalommentes szűrővizsgálatok segítenek idejében felismerni a veszélyeket.

Szervezetünk működése szempontjából a vas egy nélkülözhetetlen ásványi anyag. Mégis, hiába ez az egyik legnagyobb mennyiségben előforduló elem a Földön, a vashiány okozta vérszegénység a leggyakoribb betegségek közé tartozik.

A kor előrehaladtával a különböző betegségek kialakulásának veszélye is megnő, a sikeres kezeléshez azonban időben fel kell ismerni a problémát. Negyven felett minden nőnek javasolt rendszeresen ellátogatni az alábbi szűrésekre.

Viszkető, vörös foltok, hasmenés, görcsös fájdalom, hányinger, fulladás. Gyakori, hogy az érintettnek fogalma sincs, mi okozza a tüneteket. Bőrbetegség? Gyomorrontás? Vírus? A magyarázat sokszor egészen más: ételallergia. A felsoroltak ugyanis ennek a legjellemzőbb tünetei. És akkor még a különféle táplálékérzékenységekről nem is beszéltünk…

A táplálékérzékenység azért nehéz terep, mert eleve nem könnyű rájönni, hogy egyáltalán erről van-e szó, és ha igen, akkor pontosan milyen ételféleségektől lesz rosszul valaki. A cöliákia, vagyis a gluténérzékenység egyre gyakoribb jelenség. Az első lépés a pontos diagnózis.

A sziklaszilárd immunrendszerrel büszkélkedni szokás, pedig súlyos következményekkel járhat, ha valami „túl jól” működik a testünkben. Például meddőséget és sorozatos vetélést okozhat, ha egy nő természetes védekezőrendszere acélosabb a kelleténél.

A családi nyaralást egy pillanat alatt tönkrevágja, ha egy helyi, egzotikus ételből eszel, ami allergiás reakciót vált ki a szervezetedből. Hányás, hasmenés, csalánkiütés, torokviszketés... Mire kell vigyázni nyaralás közben?

Hónapok óta halálesetektől, súlyos megbetegedésektől és termékvisszahívásoktól hangos a sajtó, hiszen Európa több országában tombol a listeriajárvány, melynek gócpontja egy hazai mirelitüzem. Elég az innen származó termékeket elkerülni ahhoz, hogy biztonságban legyünk?

Tüdőtuberkulózis: így hívják azt a betegséget, amit legtöbbször csak TBC-ként vagy tüdőbajként emlegetünk. Szerencsére Magyarországon ritkán találkozni vele, de talán épp ezért meglepő, amikor „nem várt” helyeken is felbukkan – mint idén nyáron is történt.

Az interneten kedvünkre válogathatunk az önkitöltős stressztesztek közt: a megbízhatóság problémáján túl ezekkel az a baj, hogy nem adnak választ arra, milyen magas például a kortizolszintünk, vagy arra, hogy a szívünk mozgásterét mennyire szorítja össze a stressz. Pedig életet menthet, ha ezekkel tisztában vagyunk.

A legújabb kutatások szerint a mérsékelt kávéfogyasztás, pontosabban a koffein segíthet a szívinfarktus megelőzésében. Sőt, eszpresszót még a szívinfarktuson átesettek is ihatnak.

A molekuláris allergiavizsgálat megmutathatja, hogy az allergén mely összetevőjére vagyunk érzékenyek. Tejallergia esetén például az is lehet, hogy a vizsgálat után kiderül, hogy a madártejet megehetnénk.

Nem szükséges kellemetlen vércukor-terheléses vizsgálat az inzulinrezisztencia gyanúja esetén. Elég egy egyszerű vérvétel, amelynek során egyetlen hormon, az adiponektin szintjét vizsgálják.

Bár úgy hívják, valójában nem is vitamin, viszont a hatása (hiánya) szinte minden szervünkben érezhető.

Abban a korban élünk, amikor szinte természetessé válik az az élethelyzet, hogy más országban dolgozunk és élünk. Ki ilyen, ki olyan okokból keresi a megélhetés határon túli formáit. Talán egy életkezdő huszonéves kalandvágyból, és a nyelvtudás miatt, mások bizony színtisztán a pénzkereset, „jobb lét” reményében kényszerülnek rá. Szerintem szerencsés, aki párkapcsolat nélkül vág bele… A távolság nem csak megszépíti a viszonyokat.

A mi szerelmi történetünk nem egy sablonos szappanopera forgatókönyve, az már biztos. Szilvit Szlovákiában ismertem meg, a szülővárosomban. Nekem szerelem volt első látásra, ő – saját bevallása szerint – izgalmasnak és különlegesnek tartotta a találkozásunkat. Mivel csak két hetet töltött el a rokonainál, így igyekeztem mindent megmutatni a városból, és persze magamból is. Hát, nem volt egy szégyenlős lány, annyit mondhatok. Így aztán a két hét elsuhant, mi meg ott álltunk a busz mellett és szorongattuk egymás kezét…

Számtalan újságcikk, blog bejegyzés és fórum foglalkozott az elmúlt hetekben azzal, hogy „azonosították az Árpád-ház DNS-ét”, és a vizsgálatot végző kutatócsoport vezetőjét Kásler Miklós professzort idézve „ha lesz rá forrás, és részletesebben meg tudjuk vizsgálni a DNS-eket, akkor apai ágon vissza tudunk menni az Árpádok eredetéhez, megtudhatjuk, pontosan milyen népcsoportokból tevődtek össze az Árpád-ház tagjai…”

Melyik családban ne merült volna fel, hogy vajon honnan származhat, milyen ősök vére keveredik benne? A genetika olyan dinamikusan fejlődő szakterület, amely az elmúlt évtizedekben komoly válaszokat adott a tudomány számára, de egyben olyan eszközzé is vált, amellyel a hétköznapi emberek is élhetnek.

Tudta Ön, hogy szívünk percenként nyugalomban megközelítőleg 5 liter vért forgat meg? Ez azt jelenti, hogy egyetlen vércsepp 60 másodperc alatt körbepásztázza az egész testet!

A D-vitamin zsírban oldódó vitamin (A-, D-, E-, K-vitamin csoport) de a szteroid hormonok családjába tartozó aktív hormon is.¹ A bőrben termelődik napfény hatására (szervezetünk szintetizálni képes) és számos életfunkciónkban fontos szerepet játszik. Sok tévhit kering a D-vitaminnal kapcsolatban, amely félreértésekre ad okot, néha a saját kezelőorvosunk sincs a legfrissebb információ birtokában.

Modern diagnosztikai vizsgálatok

Mindannyiunk legfőbb értéke az egészség. Mégis hajlamosak vagyunk csak akkor orvoshoz fordulni, ha már baj van. Pedig a női egészség számára különlegesen veszélyesek azok a kórokozók, amelyek esetleg nem is okoznak tüneteket. Sajnos ezek között szerepelnek olyanok, amelyek később rákos megbetegedéshez vezethetnek, és olyanok is, amelyek a fogamzást akadályozzák meg.

Ahhoz, hogy ezeket a veszélyeket elkerüljük, javasolt az alábbi vizsgálatok elvégzése a partner, a férj, a majdani gyermek, a mindennapi egészségünk érdekében.

Trombofilia, azaz fokozott trombózis hajlam esetén a vér alvadását elősegítő tényezők veleszületetten, örökletesen vagy szerzetten kerülnek túlsúlyba.

A véralvadási rendszer bonyolult összehangolt működése biztosítja, hogy érsérülés esetén ne vérezzünk el, ugyanakkor a legkisebb átmérőjű ereinkben is folyékonyan maradjon vérünk. A vér alvadását segítő és a véralvadás ellen ható folyamatok egyensúlyban vannak.
Ha ez az egyensúly felborul, eltolódik a vér alvadását elősegítő tényezők „javára”, trombózis alakulhat ki.  Vérrög képződik a szervezet mélyen fekvő vénáiban, leggyakrabban a lábszár mélyvénáiban.

A koffein a kávé fő hatóanyaga, de megtalálható a kakaóban, teában, és az ezekből készült élelmiszeripari termékekben: csokoládékban, üdítőkben, energiaitalokban, energiaszeletekben, illetve sok vény nélkül kapható gyógyszerben is. A kávé a legelterjedtebb izgatószer, amely hozzászokást is okozhat. A szervezetben a koffein a központi idegrendszerre és a szívre hat, s fokozza a vizelet képződését.