Haspuffadás, folyamatos hasmenés vagy székrekedés esetén érdemes számba venni azt is, hogy akár cöliákia is okozhatja a tüneteket.

„Amikor a kedvenc dinnyém ellenem fordult.” Hogyan válhat a legkedveltebb nyári gyümölcsből, a görögdinnyéből kellemetlen tüneteket okozó allergén? A parlagfű-túlérzékenyeknél fordulhat elő ez a keresztallergia. Violetta estében szintén ez történt, ráadásul nem is volt olyan könnyű rájönnie, mi a baja.

Ismert veszéllyel könnyebb szembeszállni – nincs ez másképp az allergia esetében sem. Ahhoz ugyanis, hogy kordában tudjuk tartani kellemetlen allergiás tüneteinket, tisztában kell lenniük azzal, hogy pontosan mire vagy mikre vagyunk allergiásak.

Javában tart a nyár, az augusztusi forró napok többnyire tikkasztóak. A nagy meleg idején aki tud, a strandokra menekül a hűsölés egyik legélvezetesebb módját választva – nullától kilencvenkilenc éves korig.

Biopiacról vásárolsz, és azt hiszed, abban van a vitamin? Hát akkor kapaszkodj: a jól fagyasztott gyümikben és zöldségekben sokkal több van! Albertirsán, az ország legnagyobb fagyasztóüzemében jártunk. Borsót ölelő jég, érzékszervi hiányosságok és bélszínroló mint szocializációs tényező: képes mirelitoktatás az NLCafén!

Emberi testünk szilárd vázát csontvázunk adja, amely meghatározza külsőnk alakját, lehetővé teszi mozgásunkat, védőburkot képez különböző létfontosságú szerveink számára, ezek mellett pedig helyet ad a vérképzésünknek, és számos ion raktározását is ellátja. Észrevétlen védelme fizikai testünk stabil alapját képezi.

A rákszűrő vizsgálat mellékleleteként egyre gyakrabban írnak le humán papillómavírus fertőzést, nem kis riadalmat keltve ezzel a betegeknél. Egyre gyorsabban terjed ugyanis a hiedelem, hogy a vírussal történő fertőzés egyet jelent a méhnyakrákkal.

A gyerekekről nem mondhatjuk el, hogy általánosan ajánlott lenne számukra a vérképük ellenőrzése. Léteznek azonban betegségek és állapotok, amelyek esetén nagyon fontos, hogy átessenek egy vérvételen.

Mennyi folyadékot fogyaszthatunk vérvétel előtt? Ha nem adhatunk vért, még vehetnek tőlünk? Összegyűjtöttünk néhány fontos tudnivalót a laborvizsgálatokról.

Családi érintettség esetén megnő az esélye, hogy mi is tapasztalni fogunk szív- és érrendszeri problémákat. A fájdalommentes szűrővizsgálatok segítenek idejében felismerni a veszélyeket.

Szervezetünk működése szempontjából a vas egy nélkülözhetetlen ásványi anyag. Mégis, hiába ez az egyik legnagyobb mennyiségben előforduló elem a Földön, a vashiány okozta vérszegénység a leggyakoribb betegségek közé tartozik.

A kor előrehaladtával a különböző betegségek kialakulásának veszélye is megnő, a sikeres kezeléshez azonban időben fel kell ismerni a problémát. Negyven felett minden nőnek javasolt rendszeresen ellátogatni az alábbi szűrésekre.

Viszkető, vörös foltok, hasmenés, görcsös fájdalom, hányinger, fulladás. Gyakori, hogy az érintettnek fogalma sincs, mi okozza a tüneteket. Bőrbetegség? Gyomorrontás? Vírus? A magyarázat sokszor egészen más: ételallergia. A felsoroltak ugyanis ennek a legjellemzőbb tünetei. És akkor még a különféle táplálékérzékenységekről nem is beszéltünk…

A táplálékérzékenység azért nehéz terep, mert eleve nem könnyű rájönni, hogy egyáltalán erről van-e szó, és ha igen, akkor pontosan milyen ételféleségektől lesz rosszul valaki. A cöliákia, vagyis a gluténérzékenység egyre gyakoribb jelenség. Az első lépés a pontos diagnózis.

A sziklaszilárd immunrendszerrel büszkélkedni szokás, pedig súlyos következményekkel járhat, ha valami „túl jól” működik a testünkben. Például meddőséget és sorozatos vetélést okozhat, ha egy nő természetes védekezőrendszere acélosabb a kelleténél.

A családi nyaralást egy pillanat alatt tönkrevágja, ha egy helyi, egzotikus ételből eszel, ami allergiás reakciót vált ki a szervezetedből. Hányás, hasmenés, csalánkiütés, torokviszketés... Mire kell vigyázni nyaralás közben?

Hónapok óta halálesetektől, súlyos megbetegedésektől és termékvisszahívásoktól hangos a sajtó, hiszen Európa több országában tombol a listeriajárvány, melynek gócpontja egy hazai mirelitüzem. Elég az innen származó termékeket elkerülni ahhoz, hogy biztonságban legyünk?

Tüdőtuberkulózis: így hívják azt a betegséget, amit legtöbbször csak TBC-ként vagy tüdőbajként emlegetünk. Szerencsére Magyarországon ritkán találkozni vele, de talán épp ezért meglepő, amikor „nem várt” helyeken is felbukkan – mint idén nyáron is történt.

Az interneten kedvünkre válogathatunk az önkitöltős stressztesztek közt: a megbízhatóság problémáján túl ezekkel az a baj, hogy nem adnak választ arra, milyen magas például a kortizolszintünk, vagy arra, hogy a szívünk mozgásterét mennyire szorítja össze a stressz. Pedig életet menthet, ha ezekkel tisztában vagyunk.

A legújabb kutatások szerint a mérsékelt kávéfogyasztás, pontosabban a koffein segíthet a szívinfarktus megelőzésében. Sőt, eszpresszót még a szívinfarktuson átesettek is ihatnak.

A molekuláris allergiavizsgálat megmutathatja, hogy az allergén mely összetevőjére vagyunk érzékenyek. Tejallergia esetén például az is lehet, hogy a vizsgálat után kiderül, hogy a madártejet megehetnénk.

Nem szükséges kellemetlen vércukor-terheléses vizsgálat az inzulinrezisztencia gyanúja esetén. Elég egy egyszerű vérvétel, amelynek során egyetlen hormon, az adiponektin szintjét vizsgálják.

Bár úgy hívják, valójában nem is vitamin, viszont a hatása (hiánya) szinte minden szervünkben érezhető.

Abban a korban élünk, amikor szinte természetessé válik az az élethelyzet, hogy más országban dolgozunk és élünk. Ki ilyen, ki olyan okokból keresi a megélhetés határon túli formáit. Talán egy életkezdő huszonéves kalandvágyból, és a nyelvtudás miatt, mások bizony színtisztán a pénzkereset, „jobb lét” reményében kényszerülnek rá. Szerintem szerencsés, aki párkapcsolat nélkül vág bele… A távolság nem csak megszépíti a viszonyokat.

Melyik családban ne merült volna fel, hogy vajon honnan származhat, milyen ősök vére keveredik benne? A genetika olyan dinamikusan fejlődő szakterület, amely az elmúlt évtizedekben komoly válaszokat adott a tudomány számára, de egyben olyan eszközzé is vált, amellyel a hétköznapi emberek is élhetnek.

Számtalan újságcikk, blog bejegyzés és fórum foglalkozott az elmúlt hetekben azzal, hogy „azonosították az Árpád-ház DNS-ét”, és a vizsgálatot végző kutatócsoport vezetőjét Kásler Miklós professzort idézve „ha lesz rá forrás, és részletesebben meg tudjuk vizsgálni a DNS-eket, akkor apai ágon vissza tudunk menni az Árpádok eredetéhez, megtudhatjuk, pontosan milyen népcsoportokból tevődtek össze az Árpád-ház tagjai…”

A mi szerelmi történetünk nem egy sablonos szappanopera forgatókönyve, az már biztos. Szilvit Szlovákiában ismertem meg, a szülővárosomban. Nekem szerelem volt első látásra, ő – saját bevallása szerint – izgalmasnak és különlegesnek tartotta a találkozásunkat. Mivel csak két hetet töltött el a rokonainál, így igyekeztem mindent megmutatni a városból, és persze magamból is. Hát, nem volt egy szégyenlős lány, annyit mondhatok. Így aztán a két hét elsuhant, mi meg ott álltunk a busz mellett és szorongattuk egymás kezét…

Tudta Ön, hogy szívünk percenként nyugalomban megközelítőleg 5 liter vért forgat meg? Ez azt jelenti, hogy egyetlen vércsepp 60 másodperc alatt körbepásztázza az egész testet!

A D-vitamin zsírban oldódó vitamin (A-, D-, E-, K-vitamin csoport) de a szteroid hormonok családjába tartozó aktív hormon is.¹ A bőrben termelődik napfény hatására (szervezetünk szintetizálni képes) és számos életfunkciónkban fontos szerepet játszik. Sok tévhit kering a D-vitaminnal kapcsolatban, amely félreértésekre ad okot, néha a saját kezelőorvosunk sincs a legfrissebb információ birtokában.

Modern diagnosztikai vizsgálatok

Mindannyiunk legfőbb értéke az egészség. Mégis hajlamosak vagyunk csak akkor orvoshoz fordulni, ha már baj van. Pedig a női egészség számára különlegesen veszélyesek azok a kórokozók, amelyek esetleg nem is okoznak tüneteket. Sajnos ezek között szerepelnek olyanok, amelyek később rákos megbetegedéshez vezethetnek, és olyanok is, amelyek a fogamzást akadályozzák meg.

Ahhoz, hogy ezeket a veszélyeket elkerüljük, javasolt az alábbi vizsgálatok elvégzése a partner, a férj, a majdani gyermek, a mindennapi egészségünk érdekében.

Trombofilia, azaz fokozott trombózis hajlam esetén a vér alvadását elősegítő tényezők veleszületetten, örökletesen vagy szerzetten kerülnek túlsúlyba.

A véralvadási rendszer bonyolult összehangolt működése biztosítja, hogy érsérülés esetén ne vérezzünk el, ugyanakkor a legkisebb átmérőjű ereinkben is folyékonyan maradjon vérünk. A vér alvadását segítő és a véralvadás ellen ható folyamatok egyensúlyban vannak.
Ha ez az egyensúly felborul, eltolódik a vér alvadását elősegítő tényezők „javára”, trombózis alakulhat ki.  Vérrög képződik a szervezet mélyen fekvő vénáiban, leggyakrabban a lábszár mélyvénáiban.

A koffein a kávé fő hatóanyaga, de megtalálható a kakaóban, teában, és az ezekből készült élelmiszeripari termékekben: csokoládékban, üdítőkben, energiaitalokban, energiaszeletekben, illetve sok vény nélkül kapható gyógyszerben is. A kávé a legelterjedtebb izgatószer, amely hozzászokást is okozhat. A szervezetben a koffein a központi idegrendszerre és a szívre hat, s fokozza a vizelet képződését.